Sabine werkt als marketeer in de sportwereld. Haar Instagramaccount bewijst dat deze baan haar op het lijf geschreven is. Ze rent (halve) marathons over de hele wereld en traint in gyms, al dan niet met een personal trainer. Met zichtbaar resultaat.
‘Dat sixpack vind ík leuk, maar daar gaat het helemaal niet om. Van sporten moet je je lekker voelen in je lijf en je hoofd. Fitheid fascineert me. Het maakt me productiever, op mijn werk en als moeder. Natuurlijk heb ik ook wel eens minder zin. Toen de sportscholen sloten vanwege corona zei ik wel dat ik thuis ging sporten, maar vaak kwam het er niet van.’
‘Sportondernemers werden gelijk creatief, met online lessen bijvoorbeeld. Sommige hebben hun hele gym naar buiten verhuist en anderen gebruiken nu de rooftops in de stad voor trainingen. Hoe kleiner de sportschool, hoe loyaler de leden. Als je je instructeur persoonlijk kent, wil je die graag blijven steunen.’
“IK HOUD VAN UITERSTEN, OOK IN MIJN WERK. SPORT HELPT DAN OM DE BALANS TE HOUDEN”
‘Om mezelf weer in beweging te krijgen ben ik tijdens corona met twee vriendinnen gaan hardlopen. Twee keer per week, langs de Rotte of rond de Kralingse Plas. Zij zeggen dat ik hen motiveer. Of het regent maakt bij mij namelijk niet uit. We gaan gewoon.’
— Sabine en haar vriendinnen hardlopend in het Kralingse bos
‘Ik houd van uitersten. Ik begon tien jaar geleden met 5 kilometer rennen, dat wordt 10, 15 kilometer. Je probeert eens een halve marathon, dan een hele. Voor de variatie loop ik nu trail runs. Ik zoek altijd iets om mezelf uit te dagen. Ook in mijn werk, dan helpt sport juist weer om balans te houden. Een rondje hardlopen is ook een meditatief moment.’
“SOMS DOEN WE EEN RUN BIKE RUN. DE EEN RENT, DE ANDER FIETST ERNAAST MET RÁUL IN HET KINDERSTOELTJE. EN DAN WISSEL JE.”
‘Toen ik mijn man leerde kennen had hij zal zeven of acht marathons op zijn naam staan. We sporten ook samen met ons zoontje, dan doen we een run bike run. De één rent, de ander fietst ernaast met Rául in het kinderstoeltje. En dan wissel je. Een estafetteloop is ook leuk. Eerst ren ik een stukje een helling op. Thom blijft dan bij Raúl die aan het spelen is. Dan kom ik terug en rent Thom omhoog. Raúl gaat elke zondag naar Voetjebal Rijnmond, voor kinderen vanaf twee jaar. En hij moedigt me aan als ik een wedstrijd loop. Het zou gek zijn als deze jongen straks geen interesse in sport heeft.’
Wil je kijken of hardlopen ook wat voor jou is? Bij verschillende atletiek verenigingen bieden ze cursussen aan, kijk hier voor onze atletiek locaties in Rotterdam.
Voetnoot
Sabine Bartelse-Van Zeijl (@sabinevanzeijl) werkt als marketeer in de sportwereld. Sabine woont met haar man Thom en zoontje Raúl in de Rotterdamse wijk Terbregge.