In de baan met Thomas Notermans
De zomer is net begonnen wanneer coach Thomas Notermans uitkijkt over de vlotten aan de kade van de Willem Alexander-Baan. Bij dit soort hoge temperaturen gebruiken de jongeren uit de buurt de vlotten langs de roeibaan graag om te zonnen. Mooi-weer-WAB’ers zijn het, terwijl Thomas hier vanaf april bijna dagelijks in weer en wind te vinden is: als KNRB-coach van talenten onder 19 én coach van de jeugdselectie van roeivereniging De Maas.
‘Op de WAB verbeter je jezelf, ook buiten de boot’
Diverse sporters
“Gelijk hebben ze,” zegt Thomas over de lokale jeugd die zich wentelt in het warme gras op zonnige zomerdagen. “Zolang iedereen zich aan de regels houdt is er niks aan de hand. De WAB is sowieso een plek met verschillende typen sporters, wat ik een mooie ontwikkeling vind. Er komen ook kanoërs en wielrenners en er zijn clinics waar iedereen aan kan deelnemen. Als sportman vind ik dat leuk, het geeft je de kans te leren van elkaar.”
Buiten de boot beter worden
“De WAB is ideaal voor een trainingskamp. Het eten is op orde, we eten hier samen twee keer per dag en de roeiers zijn er heel happy mee. Het hoofdgebouw heeft veel verschillende ruimtes. Dat biedt de mogelijkheid om jezelf buiten de boot te verbeteren. Er is ruimte voor overleg en om koffie te drinken, en om te ontspannen of zelfs te studeren. En alle ruimtes zijn netjes en schoon.”
“In het krachthonk vind je alle apparaten die je nodig hebt om een goede krachttraining uit te voeren, zowel voor roeiers als kanoërs. Er zijn ook voldoende fietsen als ik daar met een groep van zestien roeiers kom. Zo kun je met slecht weer aan jezelf werken. Goed, sommige apparaten staan er al een paar jaar en zijn niet meer state of the art. Maar ze blijven investeren en ik kan altijd met het Sportbedrijf praten over wat ik nodig heb.”
Eerlijk
“Ik heb het nooit gemeten, maar waardoor de WAB een redelijk eerlijke baan lijkt is dat het water weg kan stromen aan de uiteindes. Het water gaat niet kolken zoals bij veel andere banen, waardoor er geen tijdverschillen tussen baan 1 en baan 8 ontstaan. Wat je wel hebt is zijwind, omdat er geen bomen zijn die het opvangen. Maar die wind vind ik niet zo’n groot ding. Je leert er gewoon goed van roeien.”
Tros bananen
“Op de WAB neemt het aantal uur dat sporters met sport bezig zijn toe. Dat komt door de locatie. De jeugd van de Maas moet verder fietsen dan ze gewend zijn, maar dat levert ze wel extra kilometers in de benen op. Ik zie dat helemaal niet als een nadeel, maar als een mogelijkheid. Ik moet ze dat soms wel uitleggen hoor. Maar dan zeg ik tros bananen in de tas en gaan.”