Van Val Niet Training naar structureel bewegen: een half jaar op weg!
In Rotterdam zorgen we ervoor dat er voor iedereen passend beweegaanbod is: óók als je ouder wordt. We doen dit in het kader van ‘valpreventie’. Door passend beweegaanbod te bieden na een Val Niet Training zorgen we ervoor dat iedere 65-plusser ergens terecht kan. Zo helpen we vallen voorkomen en werken we aan een gezonde en vitale stad. Halverwege 2024 begonnen we, samen met welzijns-, gezondheids- en beweegpartners, met de aanpak rondom valpreventie. Tijd om eens terug te blikken op het afgelopen half jaar!
De aanpak
Nog even terug: hoe werkt de aanpak? Ouderen die vallen of een grote kans hebben daarop, komen via bijvoorbeeld welzijnsorganisaties of fysiotherapeut bij een speciale gratis Val Niet Training. Tijdens en na deze Val Niet Trainingen zorgen we er samen met alle partners voor dat de deelnemers van de training ook structureel kunnen blijven bewegen. Bij beweegaanbod dat bij ze past en dat ze kunnen blijven doen in hun eigen buurt.
De cijfers
De opstart van deze aanpak gaf al wat mooie resultaten over de afgelopen tijd. Bij de 86 keer dat de Regisseurs Bewegen en Gezondheid aanwezig waren bij een Val Niet Training, zijn 30 clinics georganiseerd om deelnemers kennis te laten maken met het passend beweegaanbod in hun buurt. Ook zijn 18 proeflessen gegeven op locatie van de beweegaanbieders zelf, inclusief verenigingen. Door deze acties hebben 442 Rotterdammers ervaring opgedaan met of bij een Rotterdamse beweegaanbieder!
Dat bewegen ook op sociaal vlak betekenisvol is blijkt wel uit het feit dat er 8 keer een volledige groep vanuit de Val Niet Training is doorgestroomd naar structureel beweegaanbod. Zo blijven ze wekelijks met elkaar bewegen voor gezondheid én gezelligheid. En over dat structurele aanbod gesproken; maar liefst 56 keer werd het afgelopen half jaar nieuw passend aanbod opgestart en ook nog eens 11 keer werd bestaand aanbod aangepast, alles op basis van de behoefte van deze groep 65-plussers.
Elke Rotterdammer in beweging is winst
Cijfers zijn misschien ‘maar’ cijfers, maar élke Rotterdammer die na de Val Niet Training structureel blijft bewegen is ‘winst’. Winst voor de deelnemers zelf op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Maar het zorgt ook voor een verlichting op de zorg(kosten). Zo snijdt het mes aan twee kanten! De aanpak kost tijd en de nodige kennis en expertise, maar na deze vliegende start van 2024 gaan wij met de partners vol vertrouwen en energie door in 2025!
Rotterdam Sportsupport - Werkt samen met de Rotterdamse sportverenigingen en scoutinggroepen om Rotterdammers blijvend in beweging te brengen. Tegelijkertijd brengt Sportsupport het sport- en beweegaanbod van verenigingen op verschillende, vaak vernieuwende manieren binnen bereik van Rotterdammers waar dat niet vanzelfsprekend voor is. Valpreventie hoort daar uiteraard bij!
SportMEE - Assisteert bij het optimaliseren van beweegactiviteiten voor Rotterdammers met een beperking of mensen met een chronische ziekte en zorgt voor de doorstroom naar deze activiteiten. SportMEE helpt alleen als de Rotterdammer dit zelf niet kan én als de begeleiding via andere professionals niet mogelijk is. Bijvoorbeeld omdat iemands situatie erg ingewikkeld is. Heb je als professional vragen over sporten met een beperking? Dan kun je ook contact opnemen met SportMEE.