Wat is CrossFit?
Kracht, snelheid en uithoudingsvermogen: dat is waar het bij CrossFit om draait. De sport is een combinatie van gymnastiek, atletiek en gewichtheffen, waarbij je jouw mentale en lichamelijke grenzen opzoekt. Het doel van CrossFit is bewegen op een manier waar je lichaam écht wat aan heeft.
Voor wie is CrossFit?
Iedereen kan aan CrossFit doen. Hoe diep je gaat, hangt af van wat je wil en kan! Word je hier enthousiast van? Ontdek alle CrossFit-locaties in Rotterdam.
